Katrin Waclavicek
Holistic Female Health | Nutrition Psychology |
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Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du alles richtig machen willst – dich gesund ernähren, deinen Körper endlich lieben, innerlich ankommen.

Und trotzdem sitzt du da: verunsichert, erschöpft, überfordert.

Du fragst dich, warum du dich ständig kontrollieren musst. Warum du deinen Körper nicht spürst.

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"Warum du scheinbar nicht funktionierst, obwohl du so viel versuchst."

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Ich war genau dort.

 

Als studierte Ernährungswissenschafterin MSc und Projektleiterin in der Gesundheitsbranche hatte ich alle Tools, alle Theorien – aber keinen echten Zugang zu mir selbst.

Ich war perfekt organisiert, erfolgreich nach außen, immer im Tun.

Und innerlich?

Leer.

Getrennt von meinem Körper. Im ständigen Kampf mit Essen, mit meinem Energielevel, mit meinem Selbstbild.

 

Erst als ich aufgehört habe, im Außen zu suchen, begann die wirkliche Heilung.

Ich tauchte tief in die Verbindung zwischen Darm, Nervensystem und Emotionen ein. Ich erkannte: Intuitives Essen ist kein Trend. Es ist ein Rückweg – zurück zu dir.

Ich ließ Kontrolle los, lernte meinem Körper zu vertrauen.

Und öffnete mich für etwas Größeres: mein inneres Wissen, mein Licht, meine Wahrheit.

 

“Heute begleite ich Frauen, die sich nach genau diesem Wendepunkt sehnen.“

 

Frauen, die so viel wissen, aber das Gefühl haben, es reicht einfach nicht.

Frauen, die spüren: Ich will nicht mehr kämpfen. Ich will endlich Frieden mit mir.

Ich will frei essen, frei atmen, frei leben.

 

Und genau das ist meine Aufgabe.

Ich bin nicht hier, um dir zu sagen, was du essen sollst.

Ich bin hier, um dir zu helfen, dich zu erinnern, wer du wirklich bist.

Dich zurückzuführen zu deinem Körper, deinem Rhythmus, deinem tiefsten Wissen.

 

Du bist nicht falsch.

Du brauchst keine weitere Diät, kein neues Ziel, keinen Willenskraft-Marathon.

Was du brauchst, ist jemanden, der dich sieht – und dir den Raum gibt, wieder du selbst zu werden.

 

Das bin ich.

 

Wenn du bereit bist, dich selbst nicht mehr zu übergehen, sondern zu heilen – auf allen Ebenen – dann bist du bei mir richtig.

 

Und ja: Es darf sich endlich leicht anfühlen.

Es darf wirken.

Es darf bleiben.

Ich gehe diesen Weg mit dir.

 

Von Herz zu Herz,

Katrin