Beschreibung

Die Kraft Deiner (unbewussten) Gedanken hat Einfluss auf Deine Entscheidungen und Dein Essverhalten. Ein ernährungspsychologisches Coaching ist besonders sinnvoll, wenn der Zusammenhang zwischen Ernährung und psychischem Wohlbefinden im Fokus steht. Es kann helfen, ungünstige Essgewohnheiten zu ändern, die mit emotionalen, psychologischen oder verhaltensbedingten Aspekten in Verbindung stehen. ♡ bei emotionalem Essen ♡ bei unkontrollierter Gewichtszunahme, Schwierigkeiten beim Abnehmen, wiederkehrendem Jo-Jo-Effekt ♡ bei Essanfällen, wiederholtem unkontrollierten Essen großer Mengen in kurzer Zeit, oft gefolgt von Schuldgefühlen. ♡ als Begleittherapie bei Essstörungen ♡ bei Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, ständiges Vergleichen mit anderen, übermäßiges Beschäftigen mit dem Gewicht ♡ bei starren Essensregeln, Schuldgefühlen oder Angst in Verbindung mit bestimmten Lebensmitteln ♡ in der Kindheit & Jugend bei selektivem Essverhalten, Über- oder Untergewicht, Verweigerung bestimmter Nahrungsmittel ♡ in Schwangerschaft & Postpartum bei Ernährungsunsicherheiten während der Schwangerschaft, postpartale Depression, Anpassung an Veränderungen des Körperbildes ♡ Schwierigkeiten, die richtige Balance zwischen Ernährung und Leistung zu finden, Erschöpfung nach dem Training. Stell Deinen inneren Autopilot ab und übernimm wieder das Steuer

Umbuchung & Kündigung

Eine kostenfreie Terminabsage oder Terminverschiebung ist bis 24h vor Termin - bei Montagsterminen bis Freitags 12 Uhr - möglich. Danach wird das Honorar in voller Höhe in Rechnung gestellt. Bei Nicht-Erscheinen wird das Honorar in voller Höhe in Rechnung gestellt. Für weitere Details: siehe AGB

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  nourish.holistic.coaching@gmail.com

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